- 小編
瑜珈動作介紹-勇士II式 英文名(Warrior II Pose)
閱讀更多上班長時間的久坐、平常沒時間運動?! 趕快點開內文跟著Go Elliptical 昂步世界一起動起來,勇士II式幫助您伸展臀部及腿部肌肉,每天只需短短幾分鐘,便能輕鬆雕塑身材。
小編- 小編
瑜珈動作介紹-弓式 英文名(Bow Pose)
閱讀更多出門運動太麻煩,又怕身材走鐘?!Go Elliptical 昂步世界推薦您方便又簡易的瑜珈姿勢,內有詳細且清楚的動作說明,讓您輕易地在家享受運動。
小編- 小編
- 小編
- 小編
- 小編
- 小編